いよいよ明日よりプレオープン開始いたします。 現在、一部マシンがご利用いただけない箇所や、工事中のエリアがございます。 ご不便・ご迷惑をお掛けいたしますこと、心よりお詫び申し上げます。 ご理解のほど何卒よろしくお願い申し […]

「いつかやろう」は、だいたい来ない。だからこそ、始めるなら“今”。 夏直前じゃない、この少し手前の季節。体を整えるには、いちばんスマートなタイミングだ。焦らず、でも確実に変えていける余白がある。 パーソナルトレーニングは […]

春は新しいことを始めるのにぴったりの季節。 暖かな陽気とともに、体も心もリフレッシュしませんか？ 当ジムでは、初心者の方から経験者まで、それぞれの目標に合わせたトレーニングをご提供しています。 この春、一歩踏み出して、新 […]

3か月後。 鏡に映る自分に、少しうれしくなる。 服選びが楽しくなる。そんな変化をここで一緒に作ります。 一人ひとりの生活に合わせて、【ちゃんと続く方法】だけを提供します。 トレーナー自身も、過去に体型や運動で悩んできまし […]

夏に向けて頑張っていた人も、思うように結果が出なかった人も、「なんとなくやる気が切れた…」と感じやすいのがこの時期。涼しくなって、少しずつ生活リズムも秋モードへ。 でも実は、この“ゆるむ時期”が、体を整える絶好のタイミン […]

今こそ、本気のボディメイクを。 こんにちは！＆fitです。 春の慌ただしさが少し落ち着き、「そろそろ運動を始めたい」と思っている方も多いのではないでしょうか？ でも──「一人では続かない」「正しいやり方がわからない」「結 […]

春は新しいスタートに最適な季節です。気温が暖かくなり、日が長くなることで、体を動かす気持ちも高まります。この季節にパーソナルトレーニングを始めることで、さまざまなメリットが得られます。ここでは、春にパーソナルトレーニング […]

こんにちは、いつもご利用いただきありがとうございます！ この度、pirates MUSKが２０２５年２月１５日NEW OPEN致します。 https://pilates-musk.com/。 ピラティスムスクは女性専用８ […]

拝啓 いつもお世話になっております。 年末のご挨拶を申し上げます。本年は格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。皆様のご支援のおかげで、充実した時間を過ごすことができました。心より感謝申し上げます。 新しい年が皆 […]